COMO LIDAR COM O ESTRESSE DURANTE AS COMPETIÇÕES?
Por Luiz Eduardo Dias Estresse Na literatura existem diferentes definições de estresse, porém um ponto em comum entre elas é o fato de que ele pode ser gerado a partir de estímulos provenientes tanto do meio externo (ambiente) quanto do interno (pensamentos, sentimentos, cobranças). A prática competitiva de um esporte traz consigo um estresse natural […]
